Rädslor – När jag gör det ändå!
”Rädslor – När jag gör det ändå!”
Min nya workshop, föreläsning och utbildning inom området kommunikation, mod och personligt ledarskap. Om att lära känna rädslan, förstå försvaret och göra det ändå!
Tre olika alternativ:
1. Föreläsning ca. 60 min.
Passar i alla sammanhang och alla målgrupper. Jag berättar min story kring rädslor som begränsat. Pratar om olika ursäkter som kan dyka upp och hur kroppen har sitt inbyggda försvar för att rädda oss från det farliga. Vi har två val, endera accepterar vi våra rädslor och tillåter dem begränsa livet eller så lär vi känna dem, möter dem och gör det läskiga ändå. Vem vill du vara? Vem är du då du möter dina rädslor och gör det ändå?
2. Workshop, heldag.
Passar i slutet sällskap och ett begränsat antal, max 25 st. Inleder med föreläsningen. fortsätter med en workshop där vi identifierar viktiga och utmanande egenskaper för individen med hjälp av kortleken ”En starkare självkänsla”. Efter lunch blir tid för egen reflektionstid innan vi knyter ihop säcken med ett avslutande pass för fortsatt växande på både grupp och individ nivå. Upplägget är gjort för dig och företaget som vill lära möta ursäkter som hindrar framgång, glädje och nya förhållningssätt. Ni kommer under dagen få känna på och lära förstå försvaret som triggas igång för att rädslor ska undvikas. Upplägget är utformat så att du efter workshopen kommer börja göra det ändå!
3. Föreläsning/Workshop inklusive coachning.
Ni behöver inte boka den på en gång men det finns möjlighet att fortsätta med individuell och eller gruppcoachning för en mindre grupp eller ett fåtal nyckelpersoner.
Vilket alternativ ni väljer beroende på hur djupt och nära ni vill komma. Jag går igenom stegen olika djupt beroende på om ni väljer föreläsning, workshop eller inklusive coachning. Lyssnar alltid av grupperna innan och jobbar naturligtvis individ och gruppanpassat.
”Rädslor – När jag gör det ändå!” är en del i mitt stora koncept ”När missförstånden försvann” som kom till mig förra sommaren och har blivit det centrala i min coachning. Den handlar om att ju modigare jag är, ju mer tillåtande, närvarande och tydlig jag klarar av att vara. Desto gladare, varmare, närmare och starkare kan mitt liv bli. Den är skapad för att stärka grupper och individer som vill växa och skapa en kommunikation och ett förhållningssätt som leder till generös och växande framgång.
De som anlitar mig har en vilja att komma närmare en tydligare och varmare kommunikation med sig själv och andra. De har en längtan till att bli modigare och en vilja att identifiera och nå en personlig och gemensam framgång.
Varmt välkommen att höra av dig!
Lämplig grupp storlek 2-25 pers.
Tid: 1-8 timmar
Skicka en förfrågan till mathias@livsstilsforandrarna.nu
När missförstånden försvann
En helt ny föreläsning och workshop inom personlig utveckling. Om modet och viljan att komma närmare sig själv.
En föreläsning som ger nycklar till ett gladare och tydligare liv. Den tar oss närmare oss själva och våra viktiga relationer med värme och ny styrka. Föreläsningen kan även med fördel bokas som workshop. Perfekt för att stärka relationer, vänskap, kärlekspar, syskon, förälder-barn, kollegor…
Vi tar oss från ett kanske stressat eller frustrerat nuläge till tacksamhet och tydlighet. Föreläsningen eller workshopen kommer gå in på din och andras självkänsla, personligheter kommunikationsstrategier och relationer.
Föreläsningen kan anpassas 45 – 90 min.
Workshopen kan anpassas 1.5 – 8 timmar.
Skicka en förfrågan till mathias@livsstilsforandrarna.nu
En starkare självkänsla
En workshop där vi jobbar med kortleken ”En starkare självkänsla”
Kortleken innehåller 73 kort och är framtagen för att stärka självkänsla och självledarskap. I workshopen kommer alla få en kortlek att jobba med och det blir många olika övningar och samtal. En aktiv workshop med många nya perspektiv och tankar med väldigt enkla medel.
Efter workshopen kommer du kunna använda kortleken på ett väldigt utvecklande sätt genom att identifiera styrkor, utmaningar och begrepp. Kortleken passar alldeles utmärkt att använda själv, i grupp, på arbetsplatser, i idrottslag, på skolor, i hemmet och parvis.
Lämplig grupp storlek 4-30 pers.
Tid: 45-180 min.
Skicka en förfrågan till mathias@livsstilsforandrarna.nu
Balans i Livet
Tankens kraft, mod, olikheter & kommunikation
Balans i Livet är en föreläsning kombinerad med samarbetsövningar. Om att välja de tankar och handlingar som får mig och andra att växa. Att se olikheter och utnyttja dem till gemensam glädje och framgång.
Vi inleder med en föreläsning om tankens kraft, närvaro, mod och nycklar för hållbar framgångsrik arbetsplats. Därefter tar vi en kortare paus.
Fortsätter utomhus med samarbetsövningar med fokus på glädje, kommunikation, rörelse, tillit och ledarskap. Avslutar sedan inne med en föreläsning och några övningar om att möta och förstå olika personligheters kommunikationsstrategier i med och motgång.
Den här föreläsningen passar bäst till en sluten grupp, arbetslag, enhet, skola, förening eller företag. Personlig utveckling för grupp och individ.
Lämplig grupp storlek 8-60 pers.
Tid: 3 timmar inkl. paus
Skicka en förfrågan till mathias@livsstilsforandrarna.nu
